.png)
זמן לעצמך - לעצירה, נשימה וטעינה מחודשת
יש מצבים שלא תמיד רואים מבחוץ, אבל הם משנים את הבית ואת כל מה שמוכר.
הדאגה לילד, הרצון להיות שם בשבילו, השינויים במצב הרוח, חוסר הוודאות, העומס והתחושה שצריך כל הזמן להיות חזקה - יכולים להיות מתישים.
הסדנה נועדה לתת לך מקום לעצור לרגע, להניח את מה שאת נושאת, לפגוש נשים שנמצאות במציאות דומה, ולקבל כלים ומשאבים שיעזרו לך להיות שם עבורו - בלי לשכוח את עצמך בדרך.
אז אנחנו מזמינות אותך למרחב מיוחד לאמהות של מתמודדי פוסט־טראומה,
עם הנחיה מקצועית, זמן בטבע, שיח, חיבור, הפוגה וכלים מעשיים לעיבוד וצמיחה.
מצוקי דרגות
שני-שלישי | 23-24.11
₪550 בלבד
מחיר מסובסד ע"י משיב הרוח
מה מחכה לך?
- קבוצה אינטימית של אמהות, עם הנחיה מקצועית קשובה ומכילה.
- זמן לעצור, לנשום ולהניח לרגע את הדאגה והדריכות
- סדנאות גוף-נפש, חיזוק, עיבוד וקבלת משאבים
- כלים להתמודדות, צמיחה וריפוי -להתמודדות עם המציאות המשתנה
- פעילות ערב חווייתית וזמן של טבע בנופי המדבר
- יצירת רשת תמיכה ראשונית עם קבוצת שוות, להפגת מעט מהבדידות שאת חווה
- זמן לנשום, להתאוורר ולחזור לעצמך
.avif)
מתוך הסדנה
שמחה על החוויה לעבד ולדבר על הפציעה עם נשים שחוות כמוני את המצב, לא הבנתי עד היום עד כמה זה היה לי חסר וכל כך משמעותי
תהיתי האם אצליח לעבור תהליך משמעותי בסדנא. לשמחתי הכל היה מעבר לצפיות - הרגשתי שעוטפים ודואגים לי ואני יכולה לשים את הלב במקום בטוח.הקבוצה היתה נפלאה וההנחיה נהדרת. מעריכה כל כך את הרצון לתת בצורה כה נעימה ומסבירת פנים.ב״ה הצלחתי להחזיר כמה נשימות עמוקות לחיים שלי.תודה
על מנחות
ילוו אתכן לאורך הסדנה מנחות מקצועיות ומנוסות מתחומי הטיפול והנחיית הקבוצות, שייצרו עבורכן מרחב בטוח, רגיש ומאפשר.
פרטים חשובים:
- נפגשות: יום שני, 10:00 בבוקר
- לינה בחדרים זוגיים
- ארבע ארוחות מלאות וכשרות כלולות במחיר
- מומלץ לדאוג לגיבוי בעבודה ובבית לצורך ניתוק והתמסרות ,לא ניתן להביא תינוקות
- מה להביא: נעליים נוחות, בגדים חמים לערב, כובע, כלי רחצה, קרם הגנה, חומר נגד יתושים
משיב הרוח - מי אנחנו
משיב הרוח הוא מיזם חברתי שנועד לחזק את מי שנושאות ונושאים את החברה הישראלית על הכתפיים, דרך סדנאות עיבוד, חוסן ותמיכה קבוצתית לנשות מילואימניקים, צוותים רפואיים, אנשי טיפול ועוד.