מרווח נשימה לעצמך
יש מצבים שלא תמיד רואים כלפי חוץ, אבל הם משפיעים על היום יום, על הזוגיות ועל תחושת היציבות בבית.
העומס, חוסר השקט, השינויים במצב הרוח והצורך להיות שם כל הזמן – יכולים לעורר תחושות של עייפות, בלבול ולעיתים גם בדידות.
הסדנה נועדה לתת מקום לעצור לרגע, לנשום, ולפגוש נשים נוספות שנמצאות במציאות דומה. מרחב של שיתוף, חיזוק וכלים להמשך הדרך.
אז מוזמנת לקחת מרווח נשימה בריטריט מיוחד לנשים המצויות בזוגיות עם בני/ות זוג המתמודדים/ות עם פוסט טראומה, בשקט המדברי של מצוקי דרגות.
מצוקי דרגות
שני-שלישי | 18-19.05.26
₪550 בלבד
מחיר מסובסד ע"י משיב הרוח. ניתן להגיש בקשה להחזר מקרן הסיוע
.avif)
על המנחות
דנה זיו לרנר
פסיכולוגית רפואית בעלת 15 שנות ניסיון. בעלת קליניקה פרטית ומנחת סדנאות. פסיכולוגית אחראית באגף נשים במרכז הרפואי "מאיר", עם ניסיון רב בליווי נשים במעגלי הפיריון והנחיית תהליכי עיבוד רגשי
קרן מפינו
פסיכולוגית רפואית מומחית, מדריכה. מנחת קבוצות ויועצת מקצועית במשיב הרוח. פסיכותרפיסטית אינטגרטיבית, משלבת עבודת גוף ונפש ממגוון שיטות טיפול. עובדת עם אוכלוסיות מגוונות, התמודדות עם משברי חיים, משברים רפואיים, אובדן ושכול, טראומה.
פרטים חשובים:
- נפגשות: יום שני, 10:00 בבוקר
- לינה בחדרים זוגיים
- ארבע ארוחות מלאות וכשרות כלולות במחיר
- מומלץ לדאוג לגיבוי בעבודה ובבית לצורך ניתוק והתמסרות
- מה להביא: נעליים נוחות, בגדים חמים לערב, כובע, כלי רחצה, קרם הגנה, חומר נגד יתושים
משיב הרוח - מי אנחנו
משיב הרוח הוא מיזם חברתי שנועד לחזק את מי שנושאות ונושאים את החברה הישראלית על הכתפיים, דרך סדנאות עיבוד, חוסן ותמיכה קבוצתית לנשות מילואימניקים, צוותים רפואיים, אנשי טיפול ועוד.
